اضطراب در حالت عادی

با سلام خدمت شما دوست عزیز اضطراب در حالت عادی و میزان پیین می تواند به فرد کمک کند که تلاش بیشتری برای موفقیت انجام بدهد اما اگر از میزان عادی خود بیشتر شود و عملکرد فرد را تحت تاثیر قرار بدهد در آن زمان اضطراب، نوعی اختلال در سلامت روانی انسان است. افراد مبتلا به اضطراب اغلب با نگرانی‌های غیرارادی، ترس‌های غیرمنطقی، اختلال در تعاملات اجتماعی و… دست‌و‌پنجه نرم می‌کنند. اضطراب با عملکردهای مختلف بدنی اط جمله : ضربان قلب سریع (تپش قلب)،لرزش و تعریق بیش از اندازه،تهوع و سرگیجه،درد قفسه‌ی سینه و سردرد،ضعف در اندام‌ها و تنش عضلات و می تواند مشخص شود آنچه مهم است اینکه دریابید به چه نوع اضطرابی مبتلا هستی چون اضطراب انواع مختلفی دارد که هرکدام ممکن است دلایل خاص خود و نیاز به درمان های متفاوتی بسته به شخصیت فرد داشته باشد بهتر است برای بررسی دقیق این موضوع و شناسایی دلایل این اضطراب از دوستتان بخواهید که به صورت حضوری به روانشناس مراجعه کنند چون گاهی اضطراب ها می توانند در عملکرد فرد تاثیر زیادی داشته باشند و از موفقیت های فرد جلوگیری کنند . با توجه به اینکه شما بیان کردید که ایشان از منزل خارج نمشوند یعنی عملکرد ایشان تحت تاثیر قرار گرفته است و بهتر است این موضوع را جدی بگیرند. درمسیر می توانید با متخصصین کانون مشاوران ایران، مشاوره تلفنی/تخصصی داشته باشید 02122354783 شاد باشید
ادامه مطلب : اضطراب در حالت عادی